La Honte : Une Émotion Silencieuse, Mais Puissante
La honte est une émotion universelle, mais souvent taboue. Elle se glisse dans nos pensées, nous pousse à nous cacher, à nous taire....
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Anne-Sophie Gendron-Deguines
il y a 5 jours1 min de lecture
La Loyauté : Une Force ou une Prison ?
En Gestalt thérapie, la loyauté est souvent vue comme un fil invisible qui nous relie aux autres. Elle peut être une source de force, un...
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Anne-Sophie Gendron-Deguines
il y a 5 jours1 min de lecture
Les Non-Dits : Ces Silences Qui Façonnent Nos Relations
Dans nos relations, ce que nous ne disons pas peut parfois peser plus lourd que ce que nous exprimons. Ces silences, chargés d’émotions...
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Anne-Sophie Gendron-Deguines
il y a 5 jours2 min de lecture
Pourquoi Certaines Rencontres Éveillent en Nous des Émotions Intenses
Vous est-il déjà arrivé, en présence de quelqu’un, de ressentir une émotion très forte, positive ou négative, sans comprendre pourquoi ?
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Anne-Sophie Gendron-Deguines
il y a 5 jours2 min de lecture
Décembre : Le Mois des Bilans et des Sensations Intenses
Décembre est souvent un mois chargé, pas seulement d’activités, mais aussi d’émotions. C’est une période où l’on se retourne sur l’année...
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Anne-Sophie Gendron-Deguines
13 juin2 min de lecture
L'anxiété n'est pas une fatalité !
Dans cet article, nous allons chercher à comprendre d'où peut venir l'anxiété et comment travailler à s'en débarrasser. Comprendre les...
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